辛苦=.=
不自量力的代价就是全身酸痛。
和Jen一班一起去Klang BukitTinggi的Fitness First上Jam Plus和Combat。
以为两个小时的Class应该没问题。
但却忘了现在上着New Release,
我才上过那一两次,脚步都还没有记熟。
还是Jam PLUS,就是多加了一些比较复杂的舞步。
有些人就觉得我们神经病,
无端端跑到无雷公酱远跳舞。
刚开始我也是抱着玩玩的心情而已。
但其实也很爽下哦~
不同的环境难免有点不习惯,
刚开始还好像山岜来的酱,因为他们的Locker比我们LM的先进,
用卡Scan下就可以开关了。
不是像我们的旧款锁匙。
跳完Jam过后,我的小腿已经开始紧绷。
有点无力的感觉。
一到Combat时,脚就好像脱离自己的身体了。(夸张到。。)
现在两天过后,肌肉还在酸痛。
尤其是刚起床那一时刻,好像在梦里跑了几百公里。
减肥的代价很大,尤其是我这种不绝食的人。
真得很自虐@@
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1 comment:
那是你的体能和肌肉在增长,等到不痛时,你就会发现无意中练成神功~~
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